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　　習(xí)總書(shū)記在十九大報(bào)告中提出“要加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”。高校作為青年大學(xué)生思想教育工作的主陣地，應(yīng)重視學(xué)生的心靈窗口，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　心理問(wèn)題是一個(gè)由輕到重，從量變到質(zhì)變的過(guò)程，對(duì)一般心理問(wèn)題，若不及時(shí)處理有可能會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為嚴(yán)重的心理障礙。近年來(lái)高校中出現(xiàn)的一些大學(xué)生心理健康問(wèn)題也為我們心理素質(zhì)建設(shè)提出新要求。

　　那么我們要怎樣鑒別一個(gè)人是否具有心理問(wèn)題或者心理疾病。在現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都或多或少存在一些心理問(wèn)題，若要鑒別，原則上應(yīng)該由心理學(xué)專家根據(jù)專業(yè)科學(xué)系統(tǒng)的檢驗(yàn)才能給出結(jié)論。但是，在日常生活中通過(guò)觀察一個(gè)人的情緒與行為表現(xiàn)，適應(yīng)環(huán)境的能力，與他人的溝通交流，人際關(guān)系狀況，自我成就感和生活幸福感等情等，也可以對(duì)一個(gè)人的心理狀態(tài)有個(gè)基本判斷。

　　一個(gè)健康的大學(xué)生應(yīng)該表現(xiàn)為能正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，能對(duì)自己的性格能力，優(yōu)缺點(diǎn)做出客觀評(píng)價(jià)，可以為自己設(shè)計(jì)切實(shí)可行的理想目標(biāo)，即使遇到困境也能理智地對(duì)待自我，找到心理平衡點(diǎn)。也應(yīng)該能能保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于人際交往。對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。不僅能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)和接受現(xiàn)實(shí)，而且能進(jìn)一步的改造現(xiàn)實(shí)。應(yīng)該具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和較強(qiáng)的耐挫能力，在學(xué)習(xí)中能夠較長(zhǎng)時(shí)間對(duì)某一具體目標(biāo)保持興趣，并且有克服困難的信心和勇氣，具有良好的情緒狀態(tài)。一個(gè)心理健康的大學(xué)生雖然也會(huì)出現(xiàn)悲傷，憂愁等消極情緒，但是不會(huì)太長(zhǎng)久，能夠很快的從悲傷中解脫出來(lái)，讓愉快樂(lè)觀等積極情緒所代替。具有和諧健康的人格，人格結(jié)構(gòu)中的氣質(zhì)，能力，性格，理想，興趣等方面都能得到合理平衡的發(fā)展。

　　目前我們遇到的一般心理問(wèn)題有：不能良好地適應(yīng)大學(xué)校園生活;學(xué)業(yè)上的挫折;不能維持良好的人際關(guān)系;感情問(wèn)題;嚴(yán)重的性格障礙等等。這些問(wèn)題產(chǎn)生與家庭，社會(huì)，教育都有很大的關(guān)系。學(xué)生在心理上屬于脫離少年時(shí)期進(jìn)入成年時(shí)期的過(guò)渡階段，心理發(fā)展不夠成熟，本來(lái)就易產(chǎn)生心理矛盾，加之中學(xué)長(zhǎng)期的應(yīng)試教育，使學(xué)生在其他方面應(yīng)得的教育和培養(yǎng)受到嚴(yán)重的影響和制約，這就導(dǎo)致盡管學(xué)生進(jìn)入到大學(xué)階段，但是學(xué)生的心理素質(zhì)未能達(dá)到應(yīng)有的水平。各種價(jià)值觀念的沖擊，也常常讓學(xué)生感到茫然。家庭環(huán)境造成孩子或依賴被動(dòng)，或膽怯任性，亦或是冷漠自卑，愧疚孤僻等。

　　高校目前在心理健康教育工作方面也做了大量工作做。擴(kuò)大教育宣傳，基本上都開(kāi)了心理健康教育課程，把這也作為學(xué)生成人成才教育的重要組成部分。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理問(wèn)卷調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，早做干預(yù)，早早進(jìn)行控制。設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，提供心理咨詢服務(wù)。很多技術(shù)性問(wèn)題心理咨詢能夠與咨詢者提供一種與日常生活中的其他關(guān)系不同的關(guān)系，在這種關(guān)系中咨詢，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的苗頭，進(jìn)行積極的心理危機(jī)干預(yù)，采取措施，防止傷害后果的產(chǎn)生。

　　作為輔導(dǎo)員，我們也必須掌握一定的心理學(xué)知識(shí)，將理論與實(shí)際案例相結(jié)合，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，掌握解決問(wèn)題的技巧方法，善于總結(jié)分析，多點(diǎn)耐心，幫助當(dāng)代青年大學(xué)生在生活的亂麻中解開(kāi)疙瘩，或者繞道而行，也助每位大學(xué)生打開(kāi)心門(mén)，健康成才。