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　　拓展運(yùn)動(dòng)，又稱外展訓(xùn)練（英文名為outward bound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。由此可見(jiàn)，拓展運(yùn)動(dòng)是指以鍛煉體能為目的的、一種主動(dòng)邁向戶外郊游并達(dá)到鍛煉目的運(yùn)動(dòng)形式。

　　拓展運(yùn)動(dòng)起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，使許多人葬身海底。但是人們驚奇的發(fā)現(xiàn)那些能夠活下來(lái)的并不是身體最強(qiáng)壯、游泳技術(shù)最好的人，而是那些有著頑強(qiáng)的意志和強(qiáng)烈求生欲望，有著較豐富的生活經(jīng)歷和生存技能的人。針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"，利用自然條件和人工設(shè)施訓(xùn)練海員的心理素質(zhì)和生存技巧。當(dāng)戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，海上訓(xùn)練學(xué)校的利用價(jià)值大大降低，但是拓展訓(xùn)練以它獨(dú)特的魅力吸引著越來(lái)越多關(guān)注的目光，一批有識(shí)之士發(fā)現(xiàn)了它最有價(jià)值的方面，并將管理心理學(xué)、組織行為學(xué)以及發(fā)展心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科的理論融入其中，以拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)模式為載體，研發(fā)出一套適應(yīng)企業(yè)的管理規(guī)范和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的課程。由于這種訓(xùn)練具有非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個(gè)歐洲的管理教育培訓(xùn)領(lǐng)域，并在其后的半個(gè)世紀(jì)中發(fā)展到全世界。

　　拓展運(yùn)動(dòng)是以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主，用以激發(fā)個(gè)人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)方法的前提是：體驗(yàn)先于學(xué)識(shí)，同時(shí)，學(xué)識(shí)與意義來(lái)自參加者的體驗(yàn)。讓參與者直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國(guó)外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意適應(yīng)中國(guó)人的心理特征與接受風(fēng)格，將大部分課程放在戶外，使參與者在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對(duì)自己、對(duì)同事、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位。

　　拓展運(yùn)動(dòng)這種形式既新穎又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。通過(guò)拓展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力，其最終目的是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。

體育教學(xué)部：陳璐