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　　我們從幼兒園、小學(xué)、中學(xué)，一直到大學(xué)都在上體育課，那到底開(kāi)設(shè)這門(mén)課程的意義何在呢？它的功能與價(jià)值在哪里？希望通過(guò)下面的表述可以使大家對(duì)體育課有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

　　我把同學(xué)們對(duì)體育課的理解分為兩類(lèi)：一類(lèi)是狹義的理解，即簡(jiǎn)單的把它看成一門(mén)課，可以拿到學(xué)分保證自己順利畢業(yè)；一類(lèi)是廣義的理解，即通過(guò)體育課堂掌握一兩門(mén)運(yùn)動(dòng)技能，從而掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習(xí)慣。這一點(diǎn)也是我國(guó)實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的終極目標(biāo)——“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

　　它的功能和價(jià)值體現(xiàn)在：

　　1. 通過(guò)學(xué)校體育培養(yǎng)同學(xué)們參加體育鍛煉的興趣。

　　興趣是主動(dòng)學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，我院體育課開(kāi)設(shè)有乒乓球、羽毛球、跆拳道、健美操、籃球、武術(shù)等項(xiàng)目，讓同學(xué)們可以自主選擇喜歡的項(xiàng)目，有了興趣就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生學(xué)習(xí)的渴望，進(jìn)而從被動(dòng)接受轉(zhuǎn)化為主動(dòng)參與，這樣課堂內(nèi)外進(jìn)行鍛煉的積極性就有了。特別是我院被選為武術(shù)段位制試點(diǎn)院校后，在課堂上加強(qiáng)了對(duì)武術(shù)傳統(tǒng)文化的講解，以培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)傳統(tǒng)文化的興趣，這和我國(guó)、我院所倡導(dǎo)的的回歸傳統(tǒng)文化的理念高度一致。

　　2. 擁有健康的體魄才能更好的享受生活。

　　通過(guò)體育鍛煉可以擁有健康的體魄，現(xiàn)如今人們的物質(zhì)生活和精神生活都極大豐富，但如何去享受這些成了困擾大家的問(wèn)題，而有了健康的身體才能更好地學(xué)習(xí)、工作和生活。這幾年在公園、小區(qū)、體育場(chǎng)館、健身房、戶外等場(chǎng)所參加鍛煉的人數(shù)在增多，年齡構(gòu)成也趨于合理，特別是風(fēng)靡我國(guó)大江南北并走出國(guó)門(mén)的“廣場(chǎng)舞”，這恰也說(shuō)明大家對(duì)于身體健康的重視和渴望。

　　3. 塑造良好的性格。

　　我們身邊的人一般分為兩類(lèi)：一類(lèi)性格開(kāi)朗，一類(lèi)沉默內(nèi)向。我們都希望和性格開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊的人交朋友，開(kāi)朗的人都受大家歡迎，人緣好；反之大都不愿與內(nèi)向的人交往，久而久之內(nèi)向的人的心理壓力得不到緩解，就會(huì)傷害自己或危害他人。試想一下，如果這些人經(jīng)常參加體育鍛煉，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上通過(guò)體育比賽完成與隊(duì)友訓(xùn)練、協(xié)作、討論技戰(zhàn)術(shù)，享受著運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的流汗、流淚，借此釋放學(xué)習(xí)、生活、工作上的各種壓力，沒(méi)有了壓力，內(nèi)心就不會(huì)閉塞了，看待生活就會(huì)更加美好，這樣校園也就美好，社會(huì)也就和諧了。

　　4. 體育鍛煉是一種交際方式。

　　體育運(yùn)動(dòng)是一種比較特殊的交際方式，也是見(jiàn)效較快的方式之一。有了共同的愛(ài)好、興趣，共同的練習(xí)，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)很快成為朋友。

體育教學(xué)部：騫虎