亚洲综合AV一区二区三区,日韩系列一97人妻,亚洲可观看,爽片免费

　　每節(jié)課的結(jié)構(gòu)指的是組成的部分、時(shí)間的合理分配以及授課的順序，它主要是課堂教學(xué)內(nèi)部的組織形式，也就是說一節(jié)健美操課是由幾部分組成的，以及每個(gè)部分的內(nèi)容，組織的教法和時(shí)間的分配。健美操課一般分為了準(zhǔn)備部分、基本部分、以及結(jié)束部分。

　　一、準(zhǔn)備部分

　　準(zhǔn)備部分是每一堂健美操課中不可或缺的一部分，時(shí)間一般安排是10-15分鐘。主要是組織學(xué)生，了解本節(jié)課的任務(wù)以及要求，同時(shí)使學(xué)生的注意力可以快速的集中，也使身體的各個(gè)運(yùn)動(dòng)器官細(xì)胞迅速的進(jìn)入到興奮狀態(tài)，為后面的基本部分做好準(zhǔn)備，準(zhǔn)備部分的安排要和課程的主要任務(wù)相照應(yīng)，這一部分的組織方法大多采用的是集體的形式。

　　二、基本部分

　　基本部分是每一堂課的中心部分，時(shí)間一般是70-80分鐘左右，主要根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)造些條件，可以使學(xué)生掌握健美操的技術(shù)、技能，提高學(xué)生的各項(xiàng)能力。這一部分要合理的安排、組織好教學(xué)的活動(dòng)，學(xué)習(xí)、練習(xí)的強(qiáng)度要適合學(xué)生的水平，也要考慮到新舊動(dòng)作的銜接，以及難易動(dòng)作的結(jié)合，在教學(xué)中，主要以傳授知識(shí)、掌握技能為主要的任務(wù)，培養(yǎng)創(chuàng)新等能力為教學(xué)的主要的目的。

　　三、結(jié)束部分

　　結(jié)束部分也是一個(gè)非常重要的組成部分，時(shí)間為10分鐘左右，主要是由組織的的結(jié)束本節(jié)課，也使學(xué)生慢慢的恢復(fù)到平靜狀態(tài)。在結(jié)束的部分做一些拉伸練習(xí)，放松學(xué)生的身心，消除疲勞。在下課前要進(jìn)行小結(jié)和講評(píng)，小結(jié)要有針對(duì)性，積極地、正面的教育為主，激發(fā)學(xué)生下節(jié)課學(xué)習(xí)的信心。