亚洲综合AV一区二区三区,日韩系列一97人妻,亚洲可观看,爽片免费

　　為慶祝 “三八”國際婦女節(jié)，增強女老師關(guān)注自我、關(guān)注健康意識，更好地服務(wù)廣大女老師提升幸福感，我校學生處為全體學工部老師舉辦了以“女性心理健康與幸福力的培養(yǎng)”為主題的講座。此次講座由大學生素質(zhì)發(fā)展中心邵舉樂主講。

　　此次女性心理健康主題講座學生處男老師也全部參加，就像杜翠芳老師在培訓(xùn)總結(jié)中所說，女性需要關(guān)注自己的健康和幸福，男老師也需要學習如何關(guān)注女性的健康和幸福，逐步實現(xiàn)家庭幸福社會和諧。

　　邵舉樂老師首先問候了所有在座的女老師，并祝愿每位在座的老師節(jié)日快樂，生活幸福。講座以幸福為切入點，從“我們對幸福生活的向往”引入女性的幸福感需求。細致講解了現(xiàn)代社會男女地位的變化，女性價值感與壓力來源之間的關(guān)系。伴隨著現(xiàn)代化腳步，職場并不是男性獨霸的領(lǐng)域，女性在職場中發(fā)揮著與男性不同的力量與作用。而同時，家庭也一直是女性牽掛最多的部分。生活中這兩大主題逐漸成為體現(xiàn)女性價值、表達需求和承受壓力來源。職業(yè)女性如何應(yīng)對來自這兩方面的壓力，邵老師提出了生活中我們應(yīng)該關(guān)注和培育的個人品質(zhì)，即 “自信”、“樂觀”、“希望”、“堅韌”這些人格品質(zhì)，它們在應(yīng)對壓力，提升個人幸福感方面對我們有支持作用。

　　邵老師運用豐富的積極心理學心理知識，采用深入淺出、輕松幽默的語言風格，活躍講座氛圍，引導(dǎo)老師們參與其中，互動交流，讓大家充分了解了女性心理和幸福感的知識，掌握情緒、壓力的管理技巧，從而達到加強自我心理管理能力和提升自身內(nèi)在心理能量的學習目標。

　　最后，如沐春風的一個小時很快結(jié)束，在座老師聽的興致勃勃、意猶未盡，紛紛表示受益匪淺。

　　大學生素質(zhì)發(fā)展中心 任海

關(guān)注女性幸福，學生處舉辦女性心理健康主題講座現(xiàn)場（二）